Салат с рисом, красной рыбой, авокадо и манго

Салат с рисом, красной рыбой, авокадо и манго рецепт
Как сделать салат с рисом, красной рыбой, авокадо и манго. Можно и без манго, но если есть, то смело добавляйте, он придаст сочности и сделает вкус необычно ярким! Я использовала чёрный рис «Венере», но можно взять и традиционный белый. Ингредиенты я вам даю на 1 порцию (как на фото), вы умножайте на сколько вам нужно. Для праздничного стола кольцо можно взять диаметром побольше или сделать несколько небольших порций. .

Ингредиенты

•70г риса
•50г красной солёной (копчёной) рыбы
•1/3 среднего манго
•1/2 авокадо
•небольшой стебель сельдерея
•1/2 небольшой красной луковицы
•сок лимона (или лайма)
•оливковое масло
•соль
•семена чиа (по желанию)

Как приготовить Салат с рисом, красной рыбой, авокадо и манго рецепт пошагово

1. Рис отварить, дать остыть. Сельдерей нарезать небольшими кубиками. Добавить к рису, посолить, заправить оливковым маслом и перемешать. выложить первый слой в кольце (у моего диаметр 11см).
2. Сверху выложить ломтики авокадо и кольца красного лука. Полить тонкой струйкой оливкового масло и сбрызнуть соком лимона.
3. Далее выложить кубики манго, сверху ломтики красной рыбы, полить тонкой струйкой оливкового масла и посыпать семенами чиа.
Источник: Инстаграм
Похожие рецепты
ИноЕда
Популярные авторы
Новые рецепты
Кулинарные шоу
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021