RAW сыроедческие роллы из свеклы, авокадо, манго и морковки
Ингредиенты
Нори - 3 листа
Морковь - 1 шт.
Свёкла - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Авокадо - 1/2 шт.
Щавель
Манго - 1/2 шт.
Морковь - 1 шт.
Свёкла - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Авокадо - 1/2 шт.
Щавель
Манго - 1/2 шт.
Как приготовить RAW сыроедческие роллы из свеклы, авокадо, манго и морковки рецепт пошагово
1. Мелко натереть отдельно свёклу и морковь. Огурец и манго порезать тонкими полосками. На лист нори выложить потертые овощи. Если свёкла очень сочная можно немного отжать сок.
2. На морковные роллы выложить щавель и огурчики. На свекольный кусочки манго и авокадо. ⠀ Конечно, начинку можно менять по своему вкусу. Данный вариант нам очень понравился.
3. Свернуть роллы и порезать на стандартные кусочки. ⠀ Вместо соевого соуса можно взять свекольный сок с добавлением лимона, соли и специй.
Похожие рецепты