Рубленные котлеты из куриного филе

Рубленные котлеты из куриного филе рецепт
Готовим с Ольга Матвей рубленные котлеты из куриного филе рецепт на сковороде с овсяными хлопьями, кабачоком, луком. Куриные котлеты самые вкусные.

Ингредиенты

Кабачок 1 штука
Базилик, соль, перец
Чеснок 3-4 зубч.
Лук 1 штука
Овсяные хлопья "Геркулес" 4 ст. л.
Яйцо 1 штука
Куриное филе 800 грамм

Как приготовить Рубленные котлеты из куриного филе рецепт пошагово

1. Мясо 🍗 нарезать кусками, измельчить блендером или пропустить через мясорубку.
2. Добавить яйцо 🥚, овсянку, луковицу 🧅, сверху крупно натереть кабачок и мелко - чеснок 🧄. Посолить 🧂, поперчить 🌶, всыпать базилик 🍃, перемешать.
3. Оставить на 15 мин. 🕞 под пищевой плёнкой. Сформировать небольшие котлетки и обжарить на растительном масле до золотистого ⭐️ цвета с двух сторон по 4 мин.
4. На среднем огне 🔥 и протушить с добавлением воды 💦 либо хорошо прожарить на минимальном огне 🔥 по 10 мин., по нескольку раз переворачивая. Если готовить в духовке - то без конвекции.
5
(1 гол.)
Ольга Матвей

Автор рецепта Ольга Матвей, мы составили подборку лучших рецептов с ее ютуб канала "Готовить Просто". Так же есть подразделы торты, пироги, салаты.

Похожие рецепты
Комментарии (0)
19-11=
ИноЕда
Популярные авторы
Кухня наизнанкуКухня наизнанку Наталья КалининаНаталья Калинина Ольга МатвейОльга Матвей Люда Изи КукЛюда Изи Кук Джейми ОливерДжейми Оливер Гордон РамзиГордон Рамзи Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая Сталик ХанкишиевСталик Ханкишиев Василий ЕмельяненкоВасилий Емельяненко Георгий КавказГеоргий Кавказ Ирина ХлебниковаИрина Хлебникова Ирина ПодолянИрина Подолян Ольга ШобутинскаяОльга Шобутинская Другая КухняДругая Кухня Наталья КлеверНаталья Клевер Александр БельковичАлександр Белькович Оксана ПашкоОксана Пашко Алена МитрофановаАлена Митрофанова Кондитерские курсыКондитерские курсы Коллекция РецептовКоллекция Рецептов Ирина КукингИрина Кукинг Ольга ЛунгуОльга Лунгу Лиза ГлинскаяЛиза Глинская Эктора ХименесЭктора Хименес Ольга ВашуринаОльга Вашурина Хочу ТортХочу Торт Василий МишленВасилий Мишлен Вика простые рецептыПростые рецепты Здоровое питаниеЗдоровое питание Ольга КимОльга Ким Наташа ПархоменкоНаташа Пархоменко МаангчиМаангчи ДастарханДастархан Дастархан узбечкиДастархан узбечки Дарья БлизнюкДарья Близнюк Виктория МельникВиктория Мельник Евгений КлопотенкоЕвгений Клопотенко Бабушка ЭммаБабушка Эмма Кулинарная пропагандаКулинарная пропаганда Из тик токаИз тик тока Вкусно Просто БыстроВкусно Просто Быстро Мария БелаяМария Белая Маша СторисМаша Сторис ИнстаграмИнстаграм Готовим ВместеГотовим Вместе Аппетитно ТВАппетитно ТВ Голодный МужчинаГолодный Мужчина Михаил ВеганМихаил Веган Хестон БлюментальХестон Блюменталь Дженнаро КонтальдоДженнаро Контальдо ЗаремкаЗаремка Зарема РостовЗарема Ростов Мишиева ЗалинаМишиева Залина Дании инстаграмДании инстаграм ПокашеваримПокашеварим КухаримКухарим Вкусно и полезноВкусно и полезно
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Просто КухняПросто Кухня Все 127 выпусков
МастерШефМастерШеф Все 12 сезонов
Адская кухняАдская кухня Рамзи Все 18 сезонов
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» это переводы рецептов с Youtube