Классический салат Мужской Каприз с курицей и грибами
Ингредиенты
КБЖУ на 100 гр.: 123/11/7/2
✔️Куриное филе - 300 гр
✔️Шампиньоны - 300 гр
✔️Яйцо - 3 шт
✔️Корейская морковь - 200 гр
✔️Лук репчатый - 1/2 шт
✔️Красный лук - 1/2 шт
✔️Сыр - 150/200 гр
Для заправка:
✔️Сметана 10 % - 200 гр
✔️Сок лимона - 2 ч.л
✔️Горчица - 1 ч.л
✔️Соль - 1/3 ч.л
Для украшения:
Маслины и зелень
✔️Куриное филе - 300 гр
✔️Шампиньоны - 300 гр
✔️Яйцо - 3 шт
✔️Корейская морковь - 200 гр
✔️Лук репчатый - 1/2 шт
✔️Красный лук - 1/2 шт
✔️Сыр - 150/200 гр
Для заправка:
✔️Сметана 10 % - 200 гр
✔️Сок лимона - 2 ч.л
✔️Горчица - 1 ч.л
✔️Соль - 1/3 ч.л
Для украшения:
Маслины и зелень
Как приготовить Классический салат Мужской Каприз с курицей и грибами рецепт пошагово
1. Куриную грудку и яйца отварить. Грибы обжарить с репчатым луком. Замариновать красный лук (сок лимона 1 ч.л + оливковое масло) дать постоять около 10 минут. Куриному филе дать остыть и нарезать на маленькие кусочки.
2. Яйца и сыр натереть на крупной тёрке. Смешать все ингредиенты для заправки.
3. Собрать салат: Удобнее всего сделать в кольце для выпечки. 1. На дно кладём курицу и смазываем заправкой. 2. Затем лук красный. 3. Грибы. 4. Яйца и смазать заправкой. 5. Корейская морковь. 6. Сыр. 7. Украсить салат.
4. Дать салату постоять около 40 минут в холодильнике, затем снять кольцо и можно кушать. Приятного аппетита.
Автор: @gorelova.pp
Похожие рецепты