Смузи с бананом, киви и ореховым молоком миндальным
Ингредиенты
для орехового молока:
80 гр миндаля или других орехов
400 мл кипяченой воды
для смузи на 1 порцию:
200 мл орехового молока
1 банан
1 киви
80 гр миндаля или других орехов
400 мл кипяченой воды
для смузи на 1 порцию:
200 мл орехового молока
1 банан
1 киви
Как приготовить Смузи с бананом, киви и ореховым молоком миндальным рецепт пошагово
1. Орехи промыть и пробить в блендере вместе с кипяченой водой.
2. Процедить через сито или налить в чайник со специальным ситечком внутри, жмых можно убрать в холодильник и использовать потом в выпечке или соусах.
3. Очистить банан и киви, соединить с молоком и еще раз пробить в блендере.
Источник: Инстаграм
Похожие рецепты