Дынное молоко из семечек дыни
Дынное молоко польза
Влияние семян на организм: ✔️ ускорение обменных процессов ✔️ противовоспалительное действие на жкт ⠀ ✔️ снижение холестерина ✔️ устранение депрессивных состояний и бессонницы ✔️ очищение за счёт лёгкого мочегонного и слабительного эффектов. .
Ингредиенты
сердцевина дыни с семечками
Как приготовить Дынное молоко из семечек дыни рецепт пошагово
1. Берём спелую сладкую дыню, вынимаем сердцевину ложкой и сразу в блендер. ⠀ Одна маленькая колхозница - порция семян на 1 человека. ⠀
2. Торпеды хватит на 2-3 порции. ⠀ Заливаем семена водой 1 ст. на 1 порцию. ⠀ Взбить и процедить. ⠀ Попробуйте! Оно уже идеально. ⠀
3. Но фантазия здесь безгранична! Если взбить его повторно с замороженным/свежим бананом, то это будет «молочный» коктейль из детства! ⠀ В этот раз, кроме банана я добавила малину и щепотку куркумы.
Похожие рецепты