Смузи из шпината с огурцом

Смузи из шпината с огурцом рецепт
Смузи из шпината с огурцом. Как приготовить вкусный и полезный овощной смузи. .

Ингредиенты

Лук шалот 1 шт.
Шпинат 1 пучок
Помидор 1 шт.
Оливковое масло - по желанию
Петрушка
Огурец 0,5 шт.

Как приготовить Смузи из шпината с огурцом рецепт пошагово

1. Для этого нам необходимо: огурец, шпинат, помидор, перчик, лук и немножечко петрушки. Сейчас мы очистим перец и лук и все порежем на небольшие удобные кусочки для блендера.

2. Порезанные овощи отправляем в блендер, накрываем крышечкой и взбиваем до однородной массы.

3. Наш замечательный смузи готов. При желании можете добавить сюда немножечко оливкового масла.
Похожие рецепты
Комментарии (0)
ИноЕда
Популярные авторы
Новые рецепты раздела
Кулинарные шоу
Популярное сейчас
Контакты
«ИноЕда» 2020-2021