Смузи из шпината с огурцом

Смузи из шпината с огурцом рецепт
Смузи из шпината с огурцом. Как приготовить вкусный и полезный овощной смузи. .

Ингредиенты

Лук шалот 1 шт.
Шпинат 1 пучок
Помидор 1 шт.
Оливковое масло - по желанию
Петрушка
Огурец 0,5 шт.

Как приготовить Смузи из шпината с огурцом рецепт пошагово

1. Для этого нам необходимо: огурец, шпинат, помидор, перчик, лук и немножечко петрушки. Сейчас мы очистим перец и лук и все порежем на небольшие удобные кусочки для блендера.
2. Порезанные овощи отправляем в блендер, накрываем крышечкой и взбиваем до однородной массы.
3. Наш замечательный смузи готов. При желании можете добавить сюда немножечко оливкового масла.

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Смузи из шпината с огурцом рецепт
Похожие рецепты
Новые рецепты
Контакты
«ИноЕда» 2020-2023