Ягодный смузи из замороженных ягод
Ингредиенты
замороженная черника - 50 гр.
щепотка корицы
замороженная малина - 75 гр.
бананы - 1/2 шт
яблочный сок - 100 мл.
мед - 15 гр.
щепотка корицы
замороженная малина - 75 гр.
бананы - 1/2 шт
яблочный сок - 100 мл.
мед - 15 гр.
Как приготовить Ягодный смузи из замороженных ягод рецепт пошагово
1. Для ягодного смузи нам понадобится: половина банана, замороженная ягода (я взяла 75 грамм малины и 50 грамм черники), столовая ложка меда, щепотка корицы, 100 миллилитров яблочного сока и немного льда. Очищаем банан, добавляем в блендер.
2. Высыпаем замороженную ягоду. Сверху выкладываем мёд, корицу и лед. Заливаем все яблочным соком. Мешаем на средней скорости наши ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Ягодное смузи готов! Пить смузи из замороженных ягод нужно незамедлительно!
3. Как только смешали в блендере - наливайте в кружку и наслаждайтесь его приятным, освежающим вкусом! Ведь когда смузи с малиной и черникой растает - ягода будет не такая вкусная.
Видео рецепт ютуб ниже 👇
Похожие рецепты