Скумбрия запеченная в духовке в фольге

Скумбрия запеченная в духовке в фольге от Натальи Клевер. По этому рецепту скумбрия получается пряная и невероятно вкусная. .

Ингредиенты (На 4 чел.)

3 зубчика чеснока
0,5 чайной ложки специй для рыбы
2 столовых ложки растительного масла
1 чайная ложка паприки
2 скумбрии
соль по вкусу

Как приготовить Скумбрия запеченная в духовке в фольге рецепт пошагово

1. Скумбрию я помыла очистила и разделываем на филе.

2. В отдельной ёмкости смешиваем 0,5 чайной ложки специй для рыбы, чайную ложку сладкой паприки, 2 столовые ложки растительного масла и выдавливаем 3 зубчика чеснока.

3. Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем в нее рыбу, подсаливаем и смазываем маринадом, укрываем пищевой пленкой и оставляем мариноваться минут на 15. После чего снимаем плёнку и отправляем рыбу в духовку. Температуру устанавливаем на 200 градусов на 20 минут.